Le hammam, ou bain de vapeur, est un élément traditionnel de la culture du bien-être dans de nombreuses régions. Il procure de nombreux bienfaits tant pour le corps que pour l'esprit:

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​- Nettoyage de la peau

La vapeur ouvre les pores de la peau, ce qui facilite l'élimination des impuretés et des toxines. Si vous le souhaitez, nous proposons un gommage au savon noir bio suivi d'une friction au gant de Kessa pour enlever les peaux mortes (le gant sera offert).

 

- Détente musculaire et réduction du stress

La chaleur humide du hammam aide à détendre les muscles et à soulager les tensions corporelles
 

- Amélioration de la circulation sanguine

La chaleur du hammam favorise une meilleure circulation sanguine. En dilatant les vaisseaux sanguins,
 

- Amélioration de la respiration

L'humidité présente dans le hammam est bénéfique pour les voies respiratoires. Elle peut aider à dégager les sinus.
 

- Amélioration du sommeil
le hammam aide à calmer le corps et l'esprit, ce qui facilite l'endormissement et améliore la qualité du sommeil.
 

- Bienfaits psychologiques

Le hammam est aussi un lieu de relaxation et de méditation

Nota: La température sera réglée à votre convenance 

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Contre-indications:  Femmes enceintes; personnes souffrant de problèmes cardiaques, d'hypertension ou d'hypotension, de troubles circulatoires, de problèmes rénaux, de diabète, d'épilepsie.